龙岩性生活后第二天，总感觉腰酸背疼，是不是“肾虚”了？

频繁的性生活，腰部活动需要较大的消耗，引起腰肌劳损，导致腰部肌肉出现酸痛。

因此要量力而行，身体虚弱的男性建议多锻炼、多补营养。

很多男性在性生活时为了刻意延时，在即将缴械时故意停止或中断。

这种做法会导致充血不能迅速消退，大脑皮层和脊髓仍然长时间处于紧张状态，时间一长就会引起腰痛。

性生活后出现腰疼，很多人都会联想到肾虚。毕竟，腰疼是肾虚常见的症状之一。

并且，肾虚除了腰疼之外，还会出现其他症状！例如性欲淡漠、食欲不振、乏力、阳.痿、遗精等。

男性的泌尿系统比较容易感染，例如发生尿道炎、膀胱炎等，引起腰疼。

因泌尿系统感染引起的腰疼，还会出现尿痛、尿频等症状，需要在排尿时留意是否出现不适。