龙岩性生活把握好这2个时间，事半功倍！

性生活把握好这2个时间，事半功倍！

丈夫和妻子之间最亲密的方式就是性生活。性生活是改善夫妻关系的最佳方式之一，也可以促进婚姻关系，也是夫妻感情的磨合剂。

但是进行性生活时，也不要贸然行事，在不合适的时间段，会影响性生活质量，对夫妻感情也不利。但是在合适的时机，却能够事半功倍！那么，在哪些情况下适合同房呢？

一、从医学角度看，这些时间还真适合亲热

晚上10点左右在睡觉之前，比较适合过性生活。因为这个时段，晚上吃的食物消化的差不多了，不会给肠胃增加负担。

再者，性生活也是一种体力劳动，10点左右进行性生活，完事之后正好可以睡觉，身体也能在休息中很快得到恢复。

其次在早上六七点的时候，这个时间段也是比较适合。通常来说，男人都有晨bo的现象，早上的时候性欲最旺盛，这时候进行性生活，最容易达到状态，也最能得到满足。

但是需要记住的是，每个人的体能不一样的，早上之后马上就要迎来白天繁重的工作，如果早上大干一场，有的人白天会感到无精打采的。

所以说，早上虽然性欲最旺盛，但是否适合性生活，还要看每个人的体能。当然，如果是在星期天的话，白天没有工作，早上性欲又强烈，夫妻俩便可以大干一场了。

那么在性生活的时候，要考虑到是否怀孕以及要做好卫生工作。如果不想怀孕的话，避孕措施是一定要准备充分的。

其次还要考虑卫生和健康的因素，如果一方正好有新阳光系统炎症问题的话，就要避免性生活，防止交叉感染和炎症问题加重。

二、同房时需要注意哪些？

总之，性生活是很个人的问题，每个人的体质以及具体的身体状况都不一样，所以自身的性生活，最重要的是要找到自己合适的频率，只要适度不纵欲，注意卫生和健康，都会使自己的身心得到满足。

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