莆田2020元旦快乐，拿好你的健康小贴士~

2020年元旦到了，在这辞旧迎新的美好时刻， 莆田男科医院全体员工祝您身体健康，心情舒畅，事业兴旺，全家幸福！

希望单身的你找到心仪的另一半，已婚的你感情持续升温。新的一年，除了工作顺利赚大钱，更要注重身体健康，毕竟身体健康才是革命的本钱！

新的一年，莆田男科医院一直陪在您身旁，为您健康保驾护航。

假期来临，在外打拼一年的男人们，终于可以好好休息一下。过节避免不了喝酒、抽烟、熬夜，但各位男士要量力而行，注意身体。

1、喝酒要量力而行

过度饮酒不仅损伤胃，还容易造成前列腺疾病隐患。

因为酒精会导致前列腺部位产生过多的分泌物，从而影响前列腺液的排泄，甚至会导致前列腺部位的感染，引发前列腺炎等疾病的产生。

2、春节前体检好处多

男士们可趁假期，为自己的身体做一次年终体检。

广大男性朋友也不妨把春节前后定为每年的体检期。一年一度检查，对于担负着更多压力和责任的男士们来说尤为重要。

3、假期“性”生活悠着点

适度的性生活可帮助排解压力，增加夫妻感情。

但各位男士一定要切忌不可过度，以免引起身体机能失调，导致抵抗力下降，引发男性生殖疾病。

4、多吃水果蔬菜

果蔬富含大量的脂肪酸、精氨酸、锌、蛋白质、维生素、胡萝卜素等21种微量元素。

可以有效的补充流失的精血，并且能抗疲劳、提高免疫力、增强精力和体力，帮助男性提高激情与活力，改善男性前列腺功能，提高性生活质量。